2015年02月11日
アルファリポ酸の副作用
健康ではあっても、なんとなくだるく疲れやすい、アンチエイジングを実践したい、ダイエットに切り札がない、場合のみ効果があるのがアルファリポ酸です。
ところがアルファリポ酸は効果が高い分、副作用も強いので、素人判断で飲むのはおすすめできないという面もあることを知っておくべきでしょう。
特に貧血をお持ちの方、低血糖気味の方はアルファリポ酸の副作用が出やすく、飲む際には医師に相談した方が良さそうです。
アルファリポ酸の糖の代謝を高めていく効果がダイエット効果につながっていきますが、それが低血糖の方には危険だというわけです。
副作用を起こさないように、規定量以上を飲まないように注意しなければならないという面もあるのがアルファリポ酸です。
アルファリポ酸の主な副作用は吐き気がありますが、中にはもともと身体の中で精製される栄養素なので副作用はないという意見もあります。
また内臓疾患がある方も副作用のリスクがありますので、アルファリポ酸を試したいのであれば、かかりつけの医師に相談してみましょう。
またアルファリポ酸は一度に大量摂取しても、効果が出ることはなく、逆に副作用が起こってしまう危険も高くなってしまいます。
さすがのアルファリポ酸も万能にアンチエイジングやダイエットに効果を発揮して切れるわけではなく、副作用のリスクもあるのです。
効果を早くに出したいというお気持ちも理解できますが、アルファリポ酸は魔法の薬ではなく、あくまでも身体をサポートする栄養素なのです。
Posted by レイカ at 11:40
│病気治療と健康促進の方法